西游稷带你走近“长寿药”NMN的作用与功效！

衰老是一种自然法则，但“永生不死”、“青春永驻”一直是人们追求完美，大家都期待脆化来的慢一些。

科学研究的发展趋势让我们产生了许多意外惊喜，时下NMN抗衰商品的来临，便是让我们抗衰冻龄的一大褔利。

NMN是近几年里面公认的一种可以逆转哺乳动物衰老的物质，它是具有很强大的抗衰老作用，受到了全球各界的重点关注，那么NMN有哪些功效与作用呢?

在了解NMN之前我们先要知道什么是辅酶Ⅰ(NAD+)。

辅酶Ⅰ(NAD+)是人体中数百个酶蛋白不可或缺的辅酶成分，主导人体内数百项生命活动。

NMN(β－烟酰胺单核苷酸)是辅酶Ⅰ直接前体物质，是一个重要的人体代谢中间产物。人体每天大量合成NMN，再转化为对于生命活动至关重要的辅酶I。

食物中的NMN极少，远远不能满足人体需求，比如日常饮食中含NMN较多的蔬菜毛豆和西兰花每100g中平均仅含不到1mg的NMN，含量较高的水果牛油果中每20公斤仅有大约100mg，而一个成年人身体中每天合成的NMN数量相当于几千公斤牛油果！

辅酶Ⅰ(NAD+)作用与功效

  步入中年后，人体中辅酶I(NAD+)数量急剧减少, 仅为年青时的数分之一弱，由此触发体内各种衰老的症状如记忆力衰退、心血管功能弱化、免疫力低落、睡眠质量差、精力下降、便秘、脱发和食欲不振等等。

近 3-4 年来国际上最权威的学术杂志 Science , Nature, Cell 持续不断发表人体和动物研究, 反复证明补充 NMN 可有效地增加和恢复体内辅酶I水平，大幅延缓衰老和防止老年痴呆症等多种神经元退化疾病，并由此从根本上调理和改善衰老的各种症状。

其它研究还涉及癌症、不孕不育、肥胖、脑出血、心脏衰竭、心脏损伤、血管老化、急性肾衰竭、糖尿病等，表明补充NMN具有多方面的医疗和保健潜力。

学界最新观点认为NAD+抗衰老功能或与长寿蛋白 Sirtuins蛋白有关。哈佛大学的研究人员发现，以 NAD+为辅物的Sirtuins蛋白与长寿有某种相关性， 而且这种蛋白的功能受NAD+水平调节。

由于 NAD+是三梭酸循环的重要辅酶，促进糖、脂肪、 氨基酸的代谢，参与能量的合成；NAD+又是辅酶 I消耗酶的唯一底物（DNA修复酶PARP的唯一底物、 长寿蛋白Sirtuins的唯一底物、环ADP核糖合成酶 CD38/157的唯一底物）

功效一

催化产生95%以上生命活动所需的能量，人体细胞中的线粒体是细胞的发电厂，辅酶I是线粒体中有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶，其作为氢离子受体，将氢离子传递给氧，使人体所获得的三大类营养物质，糖、脂肪和蛋白质，通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。

功效二

修复遗传基因(DNA)，辅酶I(NAD+)作为底物被消耗生成基因修复酶PARP1，同时还可将被蛋白DBC1结合而失去活性的PARP1分离出来恢复活性，PARP1可将受损基因按照正常基因序列重新编码从而修复基因。

功效三

抗衰老，辅酶I(NAD+)维持细胞核与线粒体之间的化学通信，如果此通信减弱，将导致线粒体衰退，线粒体的衰退是细胞衰老的一个重要原因。另外辅酶I作为唯一底物被消耗而生成组蛋白去乙酰化酶Sirtuins，Sirtuins被称为长寿蛋白，其可将细胞代谢过程中不断增加的表观遗传学噪音消除，保持基因的正常表达，维持细胞的专职功能，减缓细胞演化为衰老细胞的过程。

功效四

维持毛细血管的再生能力，肌肉细胞运动时释放生长因子，毛细血管表皮细胞接收生长因子而加快生长，此过程依赖于辅酶I所生成的长寿蛋白Sirtuin1，年龄越大的人，辅酶I越少，锻炼刺激肌肉生长的效果也就越差。

功效五

酒精代谢，酒精代谢分为两步，首先转化为有毒的乙醛，再进一步分解为无害的乙酸，每一步都必须依靠辅酶I的催化。

功效六

 睡眠改善，调节生物钟，延缓生物钟衰老。NAD+的浓度、sirtuins的活性均随着生物钟进行昼夜振荡；反过来，干预这二者浓度，也将对生物钟核心部件BMAL1:CLOCK产生影响。通过补充NAD+前体NMN,增加SIRT1活性，理论上可增强机体的昼夜节律性，改善睡眠， 提振精力。

功效七

改善代谢综合症，2016年，Front Pharmacol的文章通过动物模型证实，NMN对雌性肥胖小鼠糖耐量、肝脂质代谢、线粒体功能 有显著性改善，在某些指标甚至优于长期运动（6周）的 效果

功效八

肝肾保护作用。通过抑制PARPs、CD38 (NAD+消耗酶补充NAD+前体， 可防治代谢紊乱或衰老所致的脂肪肝炎。NMN不仅能改 善肝脏的健康，还能增强其再生能力，保护肝脏免受肝毒 性损害。

肯定会有人问：为什么不直接服用NAD+呢？

“NAD+”是人体重要的辅酶,其存在人体每一个细胞中,参与细胞的上千种反应。但随着人体年龄不断上升,“NAD+”水平会有所下降,从而引发一系列健康问题,比如肥胖、神经退化、视力和听力退化等。

但“NAD+”又不能直接补充,因为其分子太大,无法透过细胞进入细胞内部,很难被人体吸收。所以一般通过补充“NAD+”前体来提升其水平。

在“NAD+”的所有前体中,NMN是当前被认为补充“NAD+”最有效的前体。因为相较于NMN,其他前体要么具备副作用,对人体健康造成一定损害;要么会受到限速酶的限制,补充效果不佳。因此,NMN是当前较为合适的选择。

随着NMN的研究与发展，市场上也出现很多品牌的NMN产品，这里给大家推荐一款由西游稷社交电商平台提供的NMN产品，值得选择！

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