一家医院1小时接诊7例，这个意外伤害下雪后激增，请注意！

受冷空气影响，多地今天初冬下雪较多。虽然有环卫工人及时清理道路积雪，但摔倒仍然防不胜防。此前有记者在采访中了解到，仅哈尔滨市第五医院门诊就接收了几十位摔伤患者，其中骨折患者达30余人。北京积水潭医院急诊的创伤骨科在短短一小时就接到了7位摔伤患者。

冬天气温低，人的血管收缩，肌肉和韧带柔韧性较差，骨骼僵硬脆弱，对关节的保护力度减弱，运动中稍有不慎就会造成关节损伤及骨折。

另外，冬季人们通常穿得比较臃肿，行动不便，人们的动作灵活性、身体协调性都受到影响，很容易失去平衡而摔倒损伤。

冬季摔伤年轻患者中，一半以上都是手腕骨折。这种情况基本上出现在行走当中，意外摔倒，习惯性用手腕杵地，就发生了手腕的骨折。而老年人摔倒时没有向前的动力，摔倒支撑点容易落在臀部，很容易导致股骨颈骨骨折或腰椎压缩性骨折。

医生建议一旦跌倒，不要着急站起来，也别用力按揉，应原地感觉一下自己的伤情，如果意识清醒并且没有严重的问题，即伤势不重，自己便可起来慢慢活动。

如果感到活动困难，无法使用肢体的功能，这时应求助于路人或是拨打120及时送往医院进行治疗。但不要贸然搬抬伤者，防止出现二次损伤。

医生建议，如果摔伤后还可以单脚站立，也尽量以休息为主，以免水肿加重。在还没有明确诊断的情况下，尽量不要自行购买药物治疗，如果用法不当，会造成组织更加肿胀，疼痛加剧。

其实，医生要告诉大家的就一句话：请向呆萌的企鹅君学习走路!

为啥学企鹅走路能在雪地不摔跤？因为这样能控制身体平衡。走路时，尽量双脚不停地小步向前走路，外八字是最好的，保证自身重心在脚下，步伐短，曳步走。同时建议雪天出门穿能支撑踝部的高鞋帮、且鞋底防滑的鞋。

雪天路滑，老年人腿脚不便非常容易滑倒，而髋部骨折对于老人来说是致命性的。所以腿脚不便的老人，在没有必要的特殊情况下，雪天尽量别出门。

雪天出行，安全第一。雪地摔伤轻则花费几百拍片，重则花费上万做骨折手术。身体承受伤害已经很痛苦了，钱包的“伤害”就让人保寿险的综合意外保险计划替您承受吧！