灵芝不可能3天就有效！但你坚持吃3个月可能就不一样了！
文章发布于：2021-09-18 10:51:18
中药见效慢吗？
—感谢《CCTV-1综合》的视频—
很多人的印象里面中药都是十分苦的，有些人想要避免吃药就会把服药的次数减少，这种做法对于治疗是有影响的，中药一般需要吃三天或者是7天才会有效果，因此大家在选择中药来调理和治疗身体的时候，一定要注意这个疗程的问题。
用中药来调理和治疗身体，很多人都担心它的药效问题，因为中药给人的感觉就是药效比较慢的，如果是一些急性的病症，那么患者就会很着急。那么我们选择中药来治疗和调理身体的时候，一般要吃多久才会有效果呢?
如果你最近想要用中药来调理身体，不妨来了解一下
中药是我国中医用来治疗和调理身体的一种传统疗法，除此之外还有针灸和推拿的外用疗法。
那么在吃中药的时候有什么要注意的呢?
首先第一点就是大家在吃中药的时候，一定要注意自己的饮食问题，不要吃得过于辛辣刺激和重口味，此外一些发物也要尽量的避免。因为这些食物会对药效带来影响，因此大家在服药的时候要尽量避免这些食材。
还有一点就是大家在吃中药的时候要多注意休息，中医选择中药来调理身体，主要是恢复身体的机能为主，如果不注意休息的话，身体得不到补充，那么恢复健康的速度就会很慢，因此建议大家在服用中药的时候，要注意安排好自己的休息时间，尽量避免熬夜这种情况。
灵芝使人健康长寿
自古就有灵芝能使人“起死回生”的神话传说，其实这种说法从某种角度讲并不夸张，因为现实生活中对于一些无法医治的重病患者，服用灵芝确实能延长生命。所以《神农本草经》记载，灵芝为365种中药材中的上上品，地位高于人参，主养命固本以应天年，无毒，多服、久服不伤人。
《本草纲目》记载，灵芝具有益心气、补肝气、益肾气、益肺气、益脾气、通九窍、耳聪目明、安精魂、坚精骨、好颜色、增智慧等诸多功效，是药疗食疗之上品；久食能轻身不老，延年神仙；对百病而无毒、副作用。
隋唐时期伟大的医学家孙思邈，被后世称为“药王”，他幼时体弱多病，而因病学医。从35岁起他开始服食灵芝，活到100多岁无疾而终。汉魏时期，服食灵芝求延年益寿，成为当时的社会风尚。古人对灵芝的扶正固本，促进身体健康，延年益寿的功效十分崇尚。
为什么灵芝能防治百病？
因为灵芝的核心功效是：扶正固本，平衡阴阳，保持身体的稳态健康，提升生命活力。
中医有“扶正祛邪”的理论，认为只要我们的身体里正气即免疫功能强大，邪气即风寒暑湿燥火之邪，病菌、病丨毒等致病因素，就不会侵害身体导致各种疾病产生；如果免疫功能弱，邪气入内，破坏体内的阴阳平衡，疾病就会产生，这是所有疾病的根源。
中医认为所有疾病的发生、发展、转化都取决于“正气与邪气”斗争的消长。所以中医治疗所有疾病的原理就是“扶正固本”即扶助正气，稳固人体抗病之本。这里所说的正气与人体抗病之本，指的就是人的免疫功能。从医药学的观点来看：所有疾病（包括癌症）都属于免疫功能缺陷症。人体的免疫功能由细胞免疫与体液免疫组成。
细胞免疫指分布在人体内的各种免疫细胞，它们能识别、杀死病菌、病丨毒和肿瘤细胞。免疫细胞数量与活性的强弱，直接决定着免疫功能的强弱。
体液免疫是存在于体液（血液、组织液和分泌液）中，具有免疫作用的蛋白质称免疫球蛋白。寄生虫、异种动物的血清、花粉、病菌等进入体内，就会刺激体内产生免疫球蛋白。免疫球蛋白不足或过高，都会产生疾病。
灵芝多糖、灵芝酸等，能提高人体内各种免疫细胞的数量与活性，增强其识别和毒杀病菌、病丨毒、肿瘤细胞的能力；灵芝多糖能调节体液免疫水平，使免疫球蛋白不会过高或过低，从而达到扶正固本、平衡阴阳、稳固人体免疫功能的作用。细胞是组成人体的最基本单位。细胞衰老或被毒素等损害，就会导致衰老，脏器功能下降，身体各系统机能下降。
灵芝多糖、核苷酸等能使衰老细胞、受损细胞得到修复，并可再生新的细胞，从而恢复各脏器功能，恢复身体各系统机能。细胞好了，组织就好了，器官就好了，系统就好了，身体就好了。所以我们说，灵芝对免疫、神经、内分泌、代谢、心脑血管、消化、呼吸等各系统机能都有很好的调节作用。
灵芝使人年轻，精气神足
灵芝多糖、灵芝酸等能提高身体里所有酶的活性，其中SOD酶具有很好的抗氧化作用，可减少黄褐斑、皱纹等；灵芝酸、有机锗能降胆固醇，促进脂肪代谢，净化血液，软化血管，改善心脑血管功能，心脏好了，血液循环好了，新陈代谢好了，人就表现年轻的状态。
灵芝能提升全身细胞的数量与活性，提升人的生命活力。灵芝的扶正固本，平衡阴阳作用，使我们身体内环境平衡稳定健康。
通常身体内环境平衡稳定健康的人，表现为不怕冷也不怕热，气血充足，精力充沛，五脏安康，面容红润，明亮，发光，这是由内至外的美，它胜过任何一种化妆品。身体平衡的人，生命活力强，生理本能好，心理承受力高，能吃能睡，气色好，心情愉快精神好，应急能力强，耐受疲劳强，抵抗疾病的能力强。
灵芝现代生活你离不开
现代生活中不良的生活环境、生活习惯、不良的情绪，使人们普遍处于亚健康状态，很多慢性疾病越来越普遍，癌症的发病率极高且发病年龄趋于年轻化。很多疾病只治标不治本，反复发作无法治愈，大量药物又伤肝肾，而灵芝具有：无毒、无副作用，且可有效解毒；广效性，其作用不限于特定的脏器、器官；使全身各机能正常化。
灵芝虽好，你要会吃
一般服用灵芝1-3个月后，不容易感冒、疲劳、怕冷；睡眠、气色、精力不错；各种身体不适缓解。
服用6个月后，体质明显提升，亚健康状况改善；睡眠、精力、气色明显好转；人也显得年轻一些......
服用1年后，抗病能力比一般人强，身体各系统机能增强；慢性疾病症状有改善；睡得好，精气神足，气色好，年轻态！辅助癌症患者减轻不适，帮助预防复发或转移。
注：以上功效存在个体差异，不同体质显效时间会不同。灵芝无毒，补益五脏，人人能服是真菌之王，属食品，也属中药材性平，不寒不热，适宜任何体质唯一无毒，并可解毒的中药材。入五经，补益五脏，调理全身机能。少服防未病，适量治已病，大量救末病。不分年龄，人人能服，求健康长寿！
